Na próxima quarta-feira, 12 de agosto, será possível observar em Portugal um eclipse total do Sol. De acordo com a informação da DGS, o fenómeno terá início previsto para as 18h33, terminando pelas 20h23, estando a máxima ocultação do Sol prevista para as 19h30, durante menos de meio minuto.
Apesar de ser um fenómeno natural raro e de grande interesse, a sua observação exige cuidados. Olhar diretamente para o Sol, mesmo durante apenas alguns segundos, pode provocar danos permanentes na retina, sendo igualmente perigosa a observação através de câmaras, telescópios ou binóculos que não disponham de filtros solares específicos.
Como observar o eclipse em segurança?
A DGS recomenda que sejam utilizados óculos próprios e certificados para observação de eclipses, que cumpram a norma internacional ISO 12312-2 e apresentem marcação CE. Os óculos de sol convencionais, mesmo que escuros ou polarizados, não oferecem proteção suficiente contra a radiação solar durante o eclipse.
Os óculos de eclipse devem ser colocados antes de olhar para o Sol e só retirados depois de desviar o olhar. Também não devem ser utilizados como filtros materiais como radiografias, vidros escuros ou lentes, uma vez que não conseguem filtrar adequadamente toda a radiação nociva.
Atenção redobrada com as crianças
A DGS deixa ainda recomendações específicas para os mais novos. As crianças devem estar sempre acompanhadas por um adulto durante a observação do eclipse, uma vez que podem retirar os óculos inesperadamente, colocá-los de forma incorreta ou levantá-los para “espreitar”.
No caso de bebés e crianças pequenas, a recomendação é que não observem diretamente o eclipse. Sempre que possível, devem ser privilegiadas formas indiretas e seguras de acompanhar o fenómeno, como transmissões em direto ou projeções da imagem do Sol.
Esteja atento aos sinais de alerta
Os danos provocados pela exposição inadequada podem não ser imediatamente percetíveis. Entre os principais sinais de alerta estão visão turva ou distorcida, manchas ou pontos negros na visão, alterações na perceção das cores, diminuição ou perda súbita da visão e dor ocular intensa.
A informação da DGS alerta ainda que a chamada retinopatia solar pode ocorrer sem dor e que os danos podem só ser percebidos horas ou dias depois. Em situações extremas, pode ocorrer perda de visão irreversível. Perante o aparecimento de algum destes sintomas durante ou após o eclipse, a recomendação é ligar imediatamente para o SNS 24, através do número 808 24 24 24.
O eclipse total do Sol é, nas palavras da DGS, um momento único e raro que pode ser vivido sem impacto na saúde, desde que sejam adotadas as medidas adequadas de prevenção.
Informação baseada nas recomendações da Direção-Geral da Saúde, atualizadas a 6 de agosto de 2026.